科学健身周周练丨新春不停练（七

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发表于 2026-9-7 10:30:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　新春不停练，打卡健康年。2026年春节假期，《科学健身周周练》同样为大家准备了七天的练习套餐，天天不重样。第七天练习组合由分腿蹲、超人练习、剪刀踢腿、推肩俯卧撑四个动作组成，一起动起来！
【责任编辑:胡蓉】

GMT+8, 2026-10-22 06:44 , Processed in 0.421596 second(s), 19 queries .

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